Các cách tăng vòng 1 tự nhiên giúp chị em cải thiện vòng 1 ngay tại nhà
20464
post-template-default,single,single-post,postid-20464,single-format-standard,theme-bridge,bridge-core-1.0.5,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode_grid_1200,qode_popup_menu_push_text_top,columns-3,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-18.1,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.2,vc_responsive

Các cách tăng vòng 1 tự nhiên giúp chị em cải thiện vòng 1 ngay tại nhà

Các cách tăng vòng 1 tự nhiên giúp chị em cải thiện vòng 1 ngay tại nhà

Là con gái, bạn luôn mong muốn mình xinh đẹp và nhất là làm ngây ngất bao chàng trai ngây ngất. Và một “vũ khí bí mật” của các chị em đó là vòng 1 căng tròn gợi cảm. Vậy ngực nhỏ làm sao để cải thiện nhanh chóng? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm ra các cách tăng vòng 1 tự nhiên và hiệu quả nhất nhé.

Tại sao đàn ông lại bị cuốn hút bởi vòng 1 căng tròn?

Hầu hết đàn ông khi bắt gặp người phụ nữ, họ sẽ có xu hướng để mắt đến vòng một này trước tiên. Tại sao lại như vậy?

Tại sao đàn ông lại bị cuốn hút bởi vòng 1 căng tròn?

tại sao đàn ông thích sờ ngực và vùng kín phụ nữ

Theo đó, dù bạn sở hữu một gương mặt xinh đẹp, một làn da căng mịn nhưng thân hình không cuốn hút thì cũng rất khó có thể “cuốn hút” được ánh nhìn của các đấng mày râu.

Đối với các chị em, vòng 1 căng tròn, nở nang sẽ góp phần tôn dáng rất nhiều. Các chị em sẽ cảm thấy tự tin hơn khi diện bộ đồ yêu thích với vòng một đầy đặn. Cũng chính bởi vậy, một thân hình cuốn hút sẽ khiến không ít nam giới không thể rời mắt.

Các đấng mày râu đã chia sẻ rằng, vòng 1 trên cơ thể của các chị em phụ nữ là một trong những điểm hấp dẫn đầu tiên mà đàn ông quan tâm. Đó như là một thứ nam châm khiến đàn ông mê hoặc đồng thời, vòng 1 căng tròn cũng khẳng định vẻ đẹp nữ tính, một thân hình sexy, quyến rũ của người con gái. Đây là một “bản năng” của các quý ông.

+ Vòng 1 tròn đầy sẽ kích thích ham muốn tình dục

Không chỉ cuốn hút ánh nhìn, vòng 1 căng tròn đầy đặn sẽ có tác dụng kích thích ham muốn tình dục ở các đấng mày râu

Vòng 1 là vùng sẽ có vai trò kích thích sự hưng phấn của cả 2 người khi quan hệ tình dục. Một bộ ngực căng tròn, săn chắc sẽ giúp phái mạnh tăng cảm xúc và kéo dài cuộc ” yêu” hơn.

Vòng 1 tròn đầy sẽ kích thích ham muốn tình dục

Vòng 1 tròn đầy sẽ kích thích ham muốn tình dục

Những giải thích trên đây là lời giải đáp vì sao đàn ông thích nhìn vòng 1 đầy đặn của phụ nữ.

Ngực lép phải làm sao? Các cách tăng vòng 1 tự nhiên

Sở hữu vòng 1 khiêm tốn khiến chị em không tự tin. Không chỉ vậy, vòng 1 lép xẹp  còn gây ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng. Vì thế mà rất nhiều chị em tìm đủ mọi cách làm đẹp vùng ngực. Nếu đang muốn cải thiện tình trạng này các chị em có thể áp dụng một số các tăng vòng 1 tự nhiên dưới đây:

+ Cách tăng kích thước vòng 1 tự nhiên bằng Yoga

Tập yoga là hệ thống các bài tập nhiều kỹ thuật giúp điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, nâng cao trí tuệ, sức khỏe và giúp các chị em thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. 

Cách tăng kích thước vòng 1 tự nhiên bằng Yoga

Không chỉ vậy, luyện tập Yoga còn là bí quyết giúp các chị em có vóc dáng thon gọn với đường cong quyến rũ và vòng 1 căng tròn đầy đặn. Có thể các chị em vẫn chưa tin vào tác dụng của các bài tập yoga khi muốn cải thiện vòng 1. Tuy nhiên, các chuyên gia đã chia sẻ rằng, các bài tập Yoga tác có thể động trực tiếp lên cơ ngực, tư thế Yoga tuy nhẹ nhàng nhưng đầy nội lực sẽ giúp các cơ ở ngực nở nang từ đó đẩy mô ngực nhô cao giúp các bạn gái sở hữu vòng 1 căng tròn quyến rũ trong thời gian nhanh nhất.

Có rất nhiều tư thế giúp các chị em cải thiện tình trạng ngực lép hiệu quả. Trong đó, tư thế con rắn – Bhujangasana là một tư thế đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể tự luyện tập tại nhà để làm nở ngực trong thời gian ngắn. 

Cách thực hiện tư thế này như sau:

  • Đầu tiên, bạn nằm sấp xuống trên thảm, hai tay gập lại, lòng bàn tay úp xuống và đặt ngang eo.
  • Hít sâu, dùng lực của tay để từ từ đẩy phần nửa trên của cơ thể lên sao cho bụng không chạm sàn và nhìn thẳng.
  • Thở ra, đồng thời ngửa xa người ra phía sau.
  • Giữ tư thế này khoảng vài giây sau đó hạ người xuống trở về tư thế nghỉ ngơi.
  • Khi mới tập, bạn thực hiện tư thế Yoga làm tăng kích thước vòng 1 này khoảng 2-3 lần, sau đó tăng dần số lần lên.
  • Chú ý khi tập động tác này, bạn cần giữ cho 2 chân thẳng, lưng uống cong về phía sau, tay thẳng, đầu ngửa về phía sau.

tư thế con rắn - Bhujangasana

Tư thế con rắn – Bhujangasana

Lặp lại động tác này từ 8 – 10 lần trong 1 – 3 phút. Khi thực hiện, nhớ giữ đầu và chân thật thẳng và hóp bụng lại. Thực hiện liên tục, đều đặn mỗi sáng chị em sẽ thấy vòng 1 của mình trở nên săn chắc và hấp dẫn hơn đó.

+ Chế độ ăn hợp lý – cách tăng vòng 1 tự nhiên và an toàn nhất

Do cấu tạo chính của ngực là các mô mỡ, vậy nên một chế độ ăn chính là yếu tố quan trọng giúp phát triển kích cỡ ngực. Do vậy, nếu các chị em đang muốn “nói lời tạm biệt” với vòng ngực lép xẹp thì nên bổ sung các thực phẩm tốt cho vòng 1 nhé.

Một số món ăn giúp tăng kích thước cho vòng 1

Trứng gà và mật ong

Trứng gà kết hợp với mật ong là món ăn mà các chị em không nên bỏ qua khi muốn cải thiện kích thước cho núi đôi. Theo đó, hàm lượng dinh dưỡng có trong trứng gà và mật ong sẽ bổ sung và kích thích các mô ngực phát triển để từ đó kích thước vòng 1 được tăng size nhanh chóng.

Nguyên liệu làm to ngực ngực bằng trứng gà như sau:

  • 1 quả trứng gà
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa sữa

Các thực hiện:

Trứng gà và mật ong - Cách tăng vòng 1

Trứng gà và mật ong – Cách tăng vòng 1

 Bạn chỉ cần đánh tan 1 quả trứng vào cái tô con, sau đó trộn một thìa sữa và 1 thìa cà mật ong vào luôn. Bạn chỉ cần khuấy đều và cho vào nồi cơm hấp và bạn có thể ăn cùng với cơm hoặc ăn một mình. Mỗi ngày bạn nên ăn món này từ 1-2 lần.

Tăng vòng 1 tự nhiên tại nhà bằng chân giò heo hầm đu đủ

Chân giò heo hầm đu đủ là một món ăn khá quen thuộc đối với các chị em sau sinh với tác dụng kích thích sản sinh sữa nhiều hơn. Không chỉ vậy, sử dụng chân giò heo hầm đu đủ còn giúp các chị em cải thiện kích thước ngực nhanh chóng. 

Theo đó:

+ Trong móng giò có chứa rất nhiều các thành phần như: systine, myoglobin và là nguồn cung cấp collagen- một loại Protein có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1 và làm săn chắc hơn vùng da này của chị em một cách hiệu quả .

+Trong đu đủ chứa nhiều enzyme kích thích sản sinh nội tiết tố Estrogen, có tác dụng cải thiện kích thước vòng 1 an toàn, hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần khác trong đu đủ chín giúp chị em có vòng 1 đàn hồi, tươi trẻ.

Việc kết hợp 2 loại nguyên liệu này được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao trong việc bồi bổ cơ thể, ngăn chặn sự lão hóa da, cho vòng 1 săn chắc, làn da ngực trở nên mịn màng, đàn hồi hơn.

+ Cách tăng size vòng 1 bằng việc bổ sung vitamin

Các vitamin cũng là một trong các dưỡng chất giúp cải thiện tình trạng ngực hiệu quả. Chính bởi vậy, các chị em muốn cải thiện kích thước vòng 1 nên bổ sung thêm các loại vitamin cần thiết nhé:

  • Vitamin B6

Đây là loại vitamin có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn máu trong cơ thể, từ đó thúc đẩy việc sản sinh các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Cũng từ đây, vitamin B6 sẽ giúp tăng lượng tế bào máu trong các mô ngực và làm cho ngực của bạn ngày một tăng size rõ rệt. 

Các chị em nên bổ sung thường xuyên một số loại thực phẩm giàu vitamin B6 từ các loại ngũ cốc, khoai tây, khoai lang, các loại hạt, chuối……

Cách tăng size vòng 1 bằng việc bổ sung vitamin

Cách tăng size vòng 1 bằng việc bổ sung vitamin

  • Vitamin C cân bằng hormone

Không chỉ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, vitamin C giúp cân bằng hormone trong cơ thể và ngăn ngừa sự bất thường ở các tế bào ngực, từ đó làm giảm nguy cơ ung thư vú. Các thực phẩm chứa vitamin C như cải xoăn, ớt đỏ, cam, lá xanh, ổi, bưởi, dâu tây…

  • Vitamin D, vitamin E 

Vitamin D có tác dụng thúc đẩy sự hấp thụ canxi của cơ thể, duy trì mức độ cân bằng của photpho và canxi cho xương khỏe mạnh. Đồng thời, có khả năng giảm nguy cơ phát triển ung thư bao gồm ung thư vú.

Vitamin E sẽ giúp bầu ngực bạn luôn săn chắc, mịn màng, đồng thời còn giúp tăng cường tế bào máu khỏe mạnh để giúp vòng 1 phát triển căng tròn hơn. Nếu muốn bổ sung vitamin E, bạn nên tìm tới những loại thực phẩm như hạnh nhân, hạt hướng dương, bơ, rau bina, đu đủ, dầu olive… để bảo vệ vòng 1 và mang đến làn da chắc khỏe.

– Cách làm vòng 1 to nhanh bằng các sản phẩm hỗ trợ nở ngực

Các phương pháp trên là những phương pháp cải thiện kích thước vòng 1 tự nhiên. Nhưng thực tế những giải pháp này muốn đạt được hiệu quả như mong muốn đòi hỏi sự kiên trì cao, đôi khi nó không có tác dụng đối với chị em trên 35 tuổi. Bởi  vòng 1 chỉ phát triển mạnh ở độ tuổi 12-22, sau đó thì chậm và ngừng dần vào tuổi 25. Cũng chính bởi vậy, nhưng phương pháp trên có thế không phù hợp cho mọi chị em.

Với những lý do trên, phương pháp hiệu quả dành cho các chị em là nên kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ để giúp vòng 1 to nhanh như mong muốn. Các sản phẩm thực phẩm chức năng tăng kích thước vòng 1 sẽ bổ sung các dưỡng chất để tác động từ từ đến các mô mỡ và cải thiện đáng kể vùng ngực. Do vậy, đây là giải pháp tương đối an toàn nên được rất nhiều chị em lựa chọn. 

Tuy nhiên, hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm tăng vòng 1. Do vậy để đảm bảo an toàn và hiệu quả, các chị em nên chú ý và lựa chọn kỹ lưỡng trước khi sử dụng. 

SanOne – thực phẩm chức năng giúp cải thiện ngực săn chắc và tăng kích thước vòng 1

Viên uống Sanone được sản xuất công nghệ hiện đại giúp công cuộc làm đẹp vòng 1 của  bạn sẽ trở nên quá đơn giản, dễ dàng và an toàn hơn. Thành phần chính của sản phẩm này làcác thành phần thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ bầu ngực trở nên săn chắc và căng tròn hơn thông qua việc bổ sung nội tiết Estrogen, tăng tế bào mô, cải thiện tình trạng ngực hoàn toàn tự nhiên – “không dao kéo” và không tác dụng phụ.

Tác dụng: 

  • Phục hồi độ săn chắc của ngực cho các chị em phụ nữ, đặc biệt là các chị em phụ nữ sau sinh.
  • Thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng sinh mô tế bào vùng ngực và nuôi dưỡng vòng một căng tròn, đầy đặn.
  • Bổ sung nội tiết tố nữ tự nhiên giúp cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố.
  • Bên cạnh đó, Sanone còn chứa các thành phần dưỡng chất, vitamin hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp da

SanOne – thực phẩm chức năng giúp cải thiện ngực săn chắc và tăng kích thước vòng 1

Viên uống Sanone đã được cấp giấy chứng nhận bởi Bộ Y tế về chất lượng sản phẩm. Chính bởi vậy, các chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm.

Trên đây là một số cách tăng vòng 1 tự nhiên mà chị em hãy tham khảo và áp dụng ngay tại nhà để có thể sở hữu vòng 1 như ý. Chúc các chị em thành công!